SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • centrum witaminy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dlaczego uważacie, że Multi Tabs? Patrze na skład Multi Tabs i zwykłego Vigor Complete i Vigor ma np 100 mg magnezu, 40 mg potasu, 18 mg żelaza, a Multi Tabs 25 Magnezu, żelaza 5, potas 25 - obydwa w jednej tabletce...

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2010-09-22 10:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan? Doskonały wrecz . Kto chce fotke pisac na 10054014 nawet na niewidocznym oddam tanio bo za mała na mnie. Wiatrówka na wiosne/jesien Polecam 100%.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2011-03-11 15:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga 100, wzrost 178 , siłowy trening 4x, po każdym siłowym bieg 20-30 min , 3x w tyg sporty walki , posilek 5 przed treningiem siłowym /SFD/2020/1/14/6b1438be0d9847d2bc25acfa2260149e.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2020-01-14 14:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filet z kury

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, moje pytanie moze sie wydac dziwne, mianowicie ile gram bialka okolo ma 100 gram fileta z kurczaka??? Pozdrawiam Prawdziwi Twardziele nie potrzebuja sterydow!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2003-07-10 17:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + z czym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanko czy jest róznica pomiedzy kreatyna Vitalmax'a a inna powiedzmy treca, chodzi o 100% kreatyne, a drógie pytanie to czy lepiej kupic aminokwasy bcaa czy białko z ostrowi do kreatyny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2006-04-27 00:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki 15 lat

    Temat
    Trening w domu

    Czy pompki (150 dziennie) i 50-100 brzuszkow co 2 dni wystarczy zeby poprawic swoja sile? i czy mam jakas diete stosowac?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2008-03-02 21:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Whey Mass Gain firmy Hi-Tec 2,9 kg, smak bananowy. Otworzylem gainera niecale 2 tygodnie temu i zjadlem tylko 100 gram i stoi, czyli praktycznie nówka. Zamiana lub sprzedaż, odbiór osobisty najlepiej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2008-06-17 20:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryba po obróbce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ile lżejsza jest ryba po obróbce ? Czyli np. 100 g przed obróbką a ile będzie miała po usmażeniu ? Tak na oko ile procent mniej więcej bo np. mięso ma ok 30% mniej ma po obróbce

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2016-03-18 17:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój zestaw zawsze wyglądał tak - szejk proteinowy + po 30 minutach pierś ok 200g i 100 g ryżu . Nie jest to za duza dawka białka na raz. Czy lepiej byłoby pierś odstawić na kolejny posiłek i cos zmajstrować z samego szejka i ryżu ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2015-06-13 10:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy mozna?

    Temat
    Doping

    czesc wszystim mam pytanie, po jakim czasie mozna przystapic do nastepnego cylku(powiedzmy po 100 tabsach metki)po odblokowaniu a kiedy jesli sie nie odblokuje niczym??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2003-12-12 16:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o odpowiedz

    Temat
    Doping

    Witam. Czy po 2 miesięcznym cyklu z omki 500mg e7d i 100 tabletek metki starczy odblokwanie clomidem 50 mg ed przez 10 dni+odżywki do tego. jak myślicie ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-09-13 01:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam...krotko i na temat...mam Anavar - 100 tabletek(15mg)i mete 90 tabletek...cwicze rok...bralem 10 tescia ponad pol roku temu i to wsio...czy moze ktos mi rozpisac co,jak i kiedy??z gory dzieki wielkie...183cm 84kg 26lat...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2011-01-06 18:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siema jestem na redukcji 3 miesiace chodze na siłownie zastanawiam sie nad wprowadzeniem suplementacji cytrulina + beta alanina czy to będzie dobre połączenie ? czy jest jakies inne które sprawdzi sie lepej budżet maks 100 zł zależy mi na pobudzeniu przed treningiem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 290 Data: 2019-10-21 12:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki Olimp'a FREE !!

    Temat
    Polacy za granicą

    Do 10 marca trwa promocja na zamówienia złożone na www.OlimpShop.com. Przy zamówieniu pow 100 EUR (lub 80 GBP) otrzymasz koszulke Olimpa o wartości ok 12 EUR. Oferta jest przeznaczona dla klientów w UK i Irlandii

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2008-03-08 02:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Średniozaawansowany: 1 minuta 100% Mhr 2,5 minuty 60% Mhr Powtarzać do 25 minut. Do 3 razy w tygodniu." Pytam się bo nie wiem czy dobrze zrozumiałem przez 1 minute biegnę na max, a przez 2,5 minuty truchtam czy maszeruje ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2009-08-12 11:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu

    Temat
    Doping

    Część Panowie co wy na to. 1-12 prop 100 e2d 4-12 hcg 250iu e3d 12-14 clomid 50mg ed 12-14 nolva 20mg ed w dwóch dawkach rano/wieczór

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2018-01-31 09:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono z Jabłuczanem. Brać razem czy osobno ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . posiadam Mono Treca( jakoś połowe opakowanie ok.100-150 kaps) oraz Jabłuczan(180 kaps)tez trec i nie wiem czy połaczyć i brać załóżmy w proporcjach pół na pół czy najpierw skonczyć mono i dopiero zacząć jabłuczan.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2013-05-15 18:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrosty po cyklu

    Temat
    Doping

    czy po skonczonym cyklu 100 mety (byłgarskiej) mogę spodziewać się jeszcze jakiś przyrostów na sucho czy muszę znów po załużmy 4 miesiącach robić nowy cykle zeby cos mi doszlo?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2004-04-04 17:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening na brzuch

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, moj trening na miesnie brzucha wyglada tak: A6W - dzis 14 dzien, oprocz tego robie codziennie 50-100 brzuszkow. To wystarczy czy dolozyc cos jeszcze?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2007-02-25 18:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki a poprawa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam takie pytanie. Nie wiem dlaczego tak jest ale ja wyciskam 70kg i zrobie 30 pompek z wielkim trudem a kolega co ledwo 50 targa zrobi nawet ze 100 pompek na raz. Od czego to zalezy ?? I jak mam poprawic swoj wynik ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2007-11-15 21:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)